Γνωστική ασυμφωνία και ψυχοπαθολογία
Γνωστική ασυμφωνία και ψυχοπαθολογία Η γνωστική ασυμφωνία είναι όταν ένα δυσάρεστο συναίσθημα που προκύπτει όταν πολλές γνωστικές, λογικές αιτίες του ατόμου δεν συντονίζονται μεταξύ τους το αποτέλεσμα είναι η κλινική εμφάνιση μεγάλου άγχους που μπορεί να οδηγήσει σε καταθλίψεις, νευρώσεις και ψυχώσεων. Όταν εντοπίζεται και το άτομο το αντιμετωπίζεται έγκαιρα, προλαβαίνει έντονα σημάδια ενεργούς ψυχοπαθολογίας. […]
Έχω στερεότυπα και προκαταλήψεις;
Έχω στερεότυπα και προκαταλήψεις; Κάθε μορφή λειτουργίας του εαυτού μας είτε είναι σωματική η νοητική σκοπό έχει να μας κινητοποιήσει να κάνουμε κάτι για να ικανοποιούμε τις επιθυμίες μας ή να μας προστατεύσει από κάποιο πιθανό κίνδυνο καθώς λειτουργεί με βάση την αρχή της ευχαρίστησης και κύριος σκοπός της είναι η προστασία και η διατήρηση […]
Γονιός και παιδί
Γονιός και παιδί Όλοι γνωρίζουμε την τεράστια επίδραση που ασκεί το οικογενειακό περιβάλλον στην ψυχική, συναισθηματική, βιολογική, κοινωνική και γνωστική εξέλιξη των παιδιών. Γι’ αυτό η οικογένεια είναι ένας από τους βασικότερους θεσμούς της κοινωνίας που μαζί με το σχολείο είναι ο σπουδαιότερος παράγοντας αγωγής και κοινωνικοποίησης του παιδιού. Πως πρέπει να μιλάμε στα παιδία […]
Συμπεριφορά και αυτοαντίληψη
Συμπεριφορά και αυτοαντίληψη Πως θα μπορούσαμε να εξηγήσουμε ότι η συμπεριφορά μας φαίνεται να ακολουθεί κάποιο σχέδιο και οργάνωση και δε στερείτε προγραμματισμό αλλά ούτε μοιάζει και με χάος; Οι περισσότεροι ψυχολόγοι συμφωνούμε ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά είναι αποτέλεσμα όχι μόνο της λειτουργιάς ορισμένων τμημάτων, αλλά και των σχέσεων μεταξύ των μερών αυτών. Έτσι η […]
Αναπνέουμε σωστά; … Χαλαρώνουμε
Αναπνέουμε σωστά; … Χαλαρώνουμε Σωστή αναπνοή σημαίνει να αναπνέουμε βαθιά και ρυθμικά από τη μύτη, χρησιμοποιώντας όλα τα μέρη των πνευμόνων μας για να βελτιώσουμε την ποσότητα του οξυγόνου που εισπράττετε. Η σωστή αναπνοή πρέπει να είναι βαθιά, αργή και ρυθμική. Οι περισσότεροι από εμάς νομίζουμε ότι το να αναπνέεις είναι το πιο φυσικό πράγμα στον κόσμο. Όμως […]
∆ιαταραχή Κοινωνικού Άγχους ή Κοινωνική φοβία
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές κατηγορίες ψυχικών διαταραχών και πολλές διαφορετικές πτυχές της ανθρώπινης συμπεριφοράς και προσωπικότητας που μπορούν να διαταραχθούν. Οι ψυχικές διαταραχές μπορούν να προκύψουν από πολλές πηγές και σε πολλές περιπτώσεις μία ψυχική διαταραχή είναι και η Κοινωνική φοβία που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό φόβο ταπείνωσης ή αμηχανίας σε κοινωνικές καταστάσεις ή σε καταστάσεις που […]