Κρίσεις  πανικού: Τα  Συμπτώματα, αίτια η θεραπεία Οι κρίσεις πανικού περιλαμβάνουν μια σειρά έντονων σωματικών, συναισθηματικών και γνωστικών συμπτωμάτων. Αυτές προκύπτουν από έναν έντονο φόβο/δυσφορία χωρίς πραγματικό κίνδυνο.  Η εκδήλωση του πανικού είναι ξαφνική και συνήθως κορυφώνεται μετά από 10 λεπτά. Οι κρίσεις πανικού είναι τρομακτικές γιατί συνήθως εμφανίζονται απροσδόκητα. Μπορεί  να προκληθούν από καταστάσεις  ή […]

Προβλήματα εσωτερίκευσης Το άρθρο μας αυτό θα επικεντρωθεί στο θέμα των διαταραχών εσωτερίκευσης: αγχώδεις διαταραχές με πιθανή έναρξη στην παιδική ηλικία, αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές διάθεσης. Οι αγχώδεις διαταραχές εμφανίζονται πριν από τις διαταραχές διάθεσης, διότι τα δεδομένα υποστηρίζουν ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, η πρώτη εμφάνιση του άγχους προηγείται της εμφάνισης της κατάθλιψης και των διαταραχών […]

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή Το άτομο με γενικευμένη αγχώδη διαταραχή έχει υπερβολικό άγχος και ανησυχία για πολλά ζητήματα και πολλές δραστηριότητες στη ζωή του. Σχεδόν όλες οι προσδοκίες του για το μέλλον χαρακτηρίζονται από φόβο για διάφορα θέματα σχετικά με την επαγγελματική ζωή, καθώς και τις κοινωνικές  και προσωπικές σχέσεις.  Είναι φυσιολογικό όλοι μας κάποιες στιγμές […]