Νευρωσική βουλιμία
Νευρωσική βουλιμία Τα άτομα με νευρωσική βουλιμία είναι είναι αυτά που έχουν έντονο άγχος και ένταση, τα οποία προκύπτουν από μία ψυχαναγκαστική ενασχόληση με το φαγητό και έναν κατακλυσμιαίο φόβο παχυσαρκίας. Ωστόσο, οι σκέψεις και τα συναισθήματα που αναπτύσσουν ως αποτέλεσμα του άγχους υποκύπτουν σε αυτό (άγχος), όταν παρορμητικά καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες φαγητού. Ο Βουλιμικός […]
Εορταστικό πρόγραμμα διακοπών
Πρόγραμμα διακοπών Ο χώρος μας θα παραμείνει κλειστός από Πέμπτη 24 Δεκεμβρίου και θα ανοίξει πάλι την Δευτέρα 4 Ιανουαρίου του 2021. Για ραντεβού θα μπορείτε μέσα από την γραμματεία του γραφείου 27215 51720 έως και την Τετάρτη 23 Δεκεμβρίου και από Δευτέρα 4 Ιανουαρίου από 09:00 έως 21:00. Μέσω της online πλατφόρμας του Doctor Anytime και τις μέρες […]
Ανάπτυξη αυτοπεποίθησης μέσα από τον αυτοδιαλογο
Ανάπτυξη αυτοπεποίθησης μέσα από τον αυτοδιαλογο Η αυτοπεποίθηση είναι μια ‘στάση’ που επιτρέπει στο άτομο να έχει μια θετική αλλά και ρεαλιστική αντίληψη για τον εαυτό του τις ικανότητές του και να χειρίζεται τις καταστάσεις ή τις δυσκολίες που το αφορούν. Στόχος του ατόμου είναι να δημιουργήσει έναν κατάλογο επιτυχιών κατά την διάρκεια της καθημερινότητας […]
Οικογένεια και χωρισμός των γονέων
Οικογένεια και χωρισμός των γονέων Επιδράσεις του διαζυγίου στα παιδιά αποτελούν αντικείμενο ενδιαφέροντος από πολλούς κλάδους όχι μόνο μεταξύ των δικών της ψυχικής υγείας. Το ενδιαφέρον αυτό εξηγείται από τις σταθερά αυξητικές τάσεις των διαζυγίων διεθνώς, γεγονός που διαμορφώνει διαφορετικές δομές όχι μόνο στην οικογένεια, αλλά και στο ευρύτερο κοινωνικό σύνολο. Στις μέρες μας το […]
Κλίμακα αξιολόγησης Εργαζόμενης Μνήμης WMRS
Η Kλίμακα Αξιολόγησης Εργαζόμενης Μνήμης (ΚΑΕΜ) -Working Memory Rating Scale (WMRS)(Alloway, Gathercole & Kirkwood, 2008) είναι μια κλίμακαπου αποτελείται από 20 σύντομες ερωτήσεις που περιγράφουν τις συμπεριφορές που διαφοροποιούν τα παιδιά με μέτρια και χαμηλή εργαζόμενη μνήμη από εκείνα που έχουν τυπικές επιδόσεις. Συμπληρώνεται από εκπαιδευτικούς της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης εύκολα και γρήγορα κι αποτελεί το πρώτο βήμα στην εκτίμηση της εργαζόμενης μνήμης σε παιδιά δημοτικού.
Τεστ μνήμης για παιδιά WISC-V GR
Τεστ μνήμης για παιδιά WISC-V GR To Τεστ μνήμης για παιδιά WISC-V GR (Wechsler Intelligence Scale for Children -Fifth Edition) είναι η πλέον συχνά χρησιµοποιούµενη, σε παγκόσµιο επίπεδο, κλίµακα νοητικής αξιολόγησης για παιδιά. Από το 1997 έως πρόσφατα η αξιολόγηση της νοηµοσύνης των παιδιών στην Ελλάδα βασιζόταν στην Τρίτη Έκδοση της Κλίµακας Νοηµοσύνης Wechsler για Παιδιά (WISC–III), ενώ […]
Πώς να κάνετε τη σχέση σας πιο στοργική, σταθερή και ικανοποιητική
Γιατί αποτυγχάνουν οι σχέσεις; Οι σχέσεις δεν αφορούν παθητικές συμφωνίες και απλώς περνούν χρόνο μαζί: ζουν, αναπνέουν και αν δεν τις φροντίζετε ενεργά, θα υποφέρουν και θα πεθάνουν. Αν θέλετε η σχέση σας να είναι ισχυρή, δεν μπορείτε απλώς να ελπίζετε, πρέπει να δουλέψετε πάνω σε αυτή.
Κοινωνική απομόνωση & Τοξικοί άνθρωποι
Κοινωνική απομόνωση & Τοξικοί άνθρωποι Το θέμα μας θα είναι η κοινωνική απομόνωση. Βιώνουμε όλοι μας, άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο αυξημένη κοινωνική απομόνωση. Αισθήματα μοναξιάς, ανησυχία για την υγεία, άγχος και αίσθημα αβεβαιότητας. Στοιχεία που μας οδηγούν στην επιδείνωση της ψυχικής μας ευημερίας. Μερικοί από τους ανθρώπους που έχουν υποχρεωθεί να μένουν σπίτι τους, […]
Αυτός είναι ο λόγος που δεν μπορείτε να θυμηθείτε το χθες
Ο περιορισμός που βιώνουμε, η αίσθηση «βαρεμάρας» , «ανία», «μονοτονίας» οδηγούν στην σωματοποίηση του άγχους. Η ποικιλία μπορεί να είναι το «μπαχαρικό» της ζωής, αλλά είναι επίσης η ουσία της μνήμης. Χωρίς νέες εμπειρίες για οριοθέτηση μιας ημέρας ή εβδομάδας από την επόμενη, το σχήμα του χρόνου μπορεί να λυγίσει και να τεντωθεί με αποπροσανατολιστικούς τρόπους.
Γιατί οι άνθρωποι είναι όπως είναι;
Γιατί οι άνθρωποι είναι όπως είναι; Όλοι οι άνθρωποι ζητούν απάντηση σε αυτό το ερώτημα και επίσης μας συναρπάζουν οι άνθρωποι. Συχνά αναρωτιόμαστε πώς και γιατί οι άνθρωποι διαφέρουν τόσο πολύ μεταξύ τους , γιατί συμπεριφέρονται όπως συμπεριφέρονται. Γιατί κάποιοι άλλοι συνάνθρωποί μας γνωρίζουν τα συναισθήματά τους και άλλοι όχι; Γιατί ορισμένοι είναι ικανοί να […]