Συμβουλευτική ή Θεραπεία Ζεύγους

Η συμβουλευτική ή Θεραπεία Ζεύγους  απευθύνεται σε ζευγάρια που στην σχέση τους ή στον γάμο τους χαρακτηρίζεται από έλλειψη επικοινωνίας. Έντονες αντιπαραθέσεις και συναισθήματα όπως την απογοήτευση και τον θυμό. Μπαίνοντας σε μια σχέση η ένα γάμο αρχικά νομίζουμε ότι μπαίνουμε σε ένα «παραμύθι» που θα ζούμε ευτυχισμένοι για πάντα. Αλλά μια σχέση θέλει δουλειά για να εξελιχθεί και να μην τελείωσει γρήγορα αυτή η ευτυχία.  Σε μία σχέση συνυπάρχουν δύο άτομα που ενώνονται  για να συνυπάρξουν αλλά μην ξεχνάμε ότι είναι δυο διαφορετικές προσωπικότητες.

Συμβίωση

Η συμβίωση δεν είναι εύκολη υπόθεση και για να είναι επιτυχημένη εκτός από τον έρωτα ή την αγάπη χρειάζεται να υπάρχουν ανάμεσα στο ζευγάρι καλή επικοινωνία , σεβασμός, κατανόηση , και το ζευγάρι να μοιράζεται κοινά ενδιαφέροντα . Σε μια μακροχρόνια σχέση το ζευγάρι συνήθως βιώνει αρκετά γεγονότα και αλλαγές που είτε θα το επηρεάσουν θετικά ή θα το κλονίσουν.

Η Συμβουλευτική ή Θεραπεία Ζεύγους  απευθύνεται σε ζευγάρια που αντιμετωπίζουν προβλήματα στη μεταξύ τους σχέση ή με κάποιο μέλος της οικογένειάς τους καθώς και σε ζευγάρια που χρειάζονται τη βοήθεια κάποιου ειδικού προκειμένου να αποφασίσουν για τη μελλοντική τους πορεία. Η θεραπεία ζεύγους βοηθά το ζευγάρι να κατανοήσει καλύτερα τις ανάγκες του κάθε μέλους ξεχωριστά αλλά και τον τρόπο που σχετίζονται και επικοινωνούν. Ο σύμβουλος  επιδιώκει να τους βοηθήσει να κατανοήσουν τα αίτια των προβλημάτων και των συγκρούσεων. Η διαφορετική οπτική των καταστάσεων από τη μεριά του συμβούλου βοηθά το ζευγάρι να βρει λύσεις και διαφορετικούς τρόπους συμπεριφοράς ώστε να απαλλαγεί από τις δυσκολίες. Απώτερος στόχος της θεραπείας ζεύγους είναι να αρχίσει το ζευγάρι να ευημερεί και να απολαμβάνει περισσότερο τη μεταξύ τους σχέση.

Ο αρχικός στόχος της  συμβουλευτική ή Θεραπεία Ζεύγους, είναι η βελτίωση της επικοινωνίας μεταξύ των δύο συντρόφων, μιας και κάθε διαπροσωπική αλληλεπίδραση είναι μια μορφή επικοινωνίας και μια προσπάθεια καθορισμού της σχέσης τους. Ο γάμος είναι ένα σύστημα σχέσεων μεταξύ των δύο συζύγων. Τα δύο στοιχεία του συστήματος φτιάχνουν μια σταθερή μορφή σχέσης και μέσα σ’ αυτή ο καθένας έχει επαναλαμβανόμενα μοτίβα συμπεριφοράς και αλληλεπίδρασης. Το ίδιο βέβαια ισχύει για όλες τις συντροφικές σχέσεις, εντός ή εκτός πλαισίου γάμου. Ο ρόλος του θεραπευτή είναι να κατανοήσει το σύστημα της σχέσης και να φέρει στην επιφάνεια τους τρόπους που τα δύο άτομα αλληλεπιδρούν και επικοινωνούν.

Σημάδια δυσλειτουργίας της σχέσης

• Όταν το ζευγάρι δεν μιλά
• Όταν μιλά και τα πάντα είναι αρνητικά
• Όταν φοβόμαστε να μιλήσουμε
• Όταν βλέπουμε τον/την σύντροφό μας ως ανταγωνιστή
• Όταν κρατάτε μυστικά
• Όταν φανταζόμαστε και επιθυμούμε κάτι διαφορετικό από αυτό που έχουμε σήμερα
• Όταν υπάρχει οικονομική «απιστία»
• Όταν αισθάνεστε ότι όλα θα είναι εντάξει αν ο ίδιος αλλάξει μόνο
• Όταν ζείτε ξεχωριστές ζωές περισσότερο σαν συγκάτοικοι παρά σαν ζευγάρι
• Όταν η ζωή έχει αλλάξει σημαντικά, μείωση στο σεξ ή ξαφνική αύξηση
• Όταν ασχολείστε με τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά σε έναν διάλογο
• Το αίσθημα μοναξιάς η θλίψη η αίσθηση ότι αποτυγχάνω σε ότι προσπαθώ μπορεί να είναι ενδείξεις.

Μπορεί επίσης να υπάρχουν και εξωτερικοί παράγοντες που μπορούν να προσθέσουν άγχος στη σχέση σας όπως:

• γέννηση ή υιοθεσία παιδιού,
• η απόφαση του ζευγαριού να αποκτήσουν παιδί,
• προβλήματα γονιμοποίησης- αγονίας ,
• χρόνια ασθένεια ή αναπηρία,
• κατάχρηση ουσιών,
• απιστία,
• οικονομικά προβλήματα,
• πίεση καριέρας και δουλείας.

Η Συμβουλευτική ζευγαριών μπορεί να φέρει στην επιφάνεια τα πραγματικά θέματα και να βοηθήσει στην δημιουργία  στρατηγικών  αντιμετώπισης για τέτοιες περιόδους μετάβασης ή άγχους.

Τι να περιμένετε από τη Συμβουλευτική διαδικασία;

Τα περισσότερα ζευγάρια συναντώνται με τον σύμβουλο γάμου μία φορά την εβδομάδα για περίπου μία ώρα κάθε συνεδρίας. Η συμβουλευτική διαδικασία διαρκεί περίπου 6 έως 8 συνεδρίες. Κατά τη διάρκεια της πρώτης συνεδρίας ο σύμβουλός θα γνωρίσει μαζί σας το/τη σύντροφό σας και τα προβλήματα που σας έφεραν στην θεραπεία θα προσπαθήσει να αξιολογήσει τη σχέση σας. Θα προσπαθήσει να καταλάβει:

• Τι σας κρατάει μαζί
• Τι ξεχωρίζει τη σχέση σας
• Την φύση των συγκρούσεών σας
• Σχέδια συμπεριφοράς και επικοινωνίας
• Δυνατά σημεία και αδυναμίες
• Την Ιεραρχία
• Ποιοι ρόλοι λείπουν ή δυσλειτουργούν στη σχέση σας
• Επίσης, θα σας μελετήσει ως άτομα.

Μαζί, το ζευγάρι  και ο σύμβουλος  θα θέσουν ρεαλιστικούς στόχους και ποιοι είναι οι στόχοι της θεραπείας ζεύγους που είναι:

• Βελτίωση της επικοινωνίας μεταξύ των δύο συντρόφων
• Συζήτηση σημαντικών ζητημάτων που αφορούν στη σχέση τους
• Βοήθεια στην αντιμετώπιση θεμάτων που αφορούν στα παιδιά
• Αντιμετώπιση διαζυγίου
• Διαχείριση των παιδιών μετά από διαζύγιο (πώς θα τους το πουν, τι στάση πρέπει να κρατήσουν)

Σε ποιους απευθύνεται η συμβουλευτική ζεύγους;

Οποιοσδήποτε χρειάζεται έναν σύμβουλο γάμου, συμβουλές για τη σχέση του ή για την οικογένειά του. Η συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει ένα ζευγάρι να βελτιώσει την ποιότητα της σχέσης του και να νιώσει πληρότητα. Επιπλέον μπορεί να ενισχύσει την επικοινωνία ανάμεσά τους και να οδηγήσει στη λύση κάποιων προβλημάτων που μέχρι εκείνη τη στιγμή τους ταλαιπωρούν.

Η Συμβουλευτική ή θεραπεία ζεύγους, σε απάντηση όλης αυτής της πολυπλοκότητας. Δίνει τα εργαλεία στο ζευγάρι για να επικοινωνήσει καλύτερα, να διαπραγματευτεί τις διαφορές του. Ακόμα και να συγκρούεται με έναν πιο λειτουργικό τρόπο. Να συζητήσει και να συνεννοηθεί για τους προσωπικούς και τους κοινούς στόχους και τις αξίες του και να ξεκαθαρίσει το ρόλο του καθένα στη σχέση.

Η θεραπεία ζεύγους απευθύνεται σε αυτούς που αποφασίζουν από κοινού ν’ αναλάβουν την ευθύνη να εμβαθύνουν και να διερευνήσουν τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν στη σχέση τους. Απαιτείται λοιπόν συναίνεση για τη συμμετοχή στη θεραπεία που μπορεί να βάλει τις βάσεις για μια λειτουργική συντροφική σχέση ή και για την κοινή συνειδητοποίηση ότι θα ήταν καλύτερο τα δύο άτομα, να ακολουθήσουν χωριστούς δρόμους. Εν κατακλείδι, η επίσκεψη ενός ζευγαριού σ’ έναν ψυχολόγο μπορεί να είναι το πρώτο βήμα για μια κοινή ζωή με ουσία και ικανοποίηση στο παρόν και το μέλλον.

Για περισσότερες πληροφορίες μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας και να σας λύσουμε κάθε απορία στην μέθοδο τον τρόπο και το κόστος των θεραπειών στο email:aristomenis-nikolopoulos@hotmail.com ή στα τηλέφωνα του γραφείου μας 27215 51720 και 6946050769 ή στην σελίδα μας autosinidisia.gr