Χαλαρώστε υποσυνείδητα

Ζούμε σε μια εποχή γρήγορων αλλαγών και πιέσεων όπου το στρες και άγχος αποτελούν καθημερινό πρόβλημα για τους ανθρώπους. Οι τεχνικές χαλάρωσης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διαχειριστείτε το άγχος. Πρόκειται για μια διαδικασία που μειώνει τις επιπτώσεις του στρες στο μυαλό και το σώμα.

Το άγχος είναι αναγκαίο για τη ζωή. Χρειάζεται άγχος για τη δημιουργικότητα, τη μάθηση, και την ίδια την επιβίωση σας . Το άγχος είναι μόνο επιβλαβές όταν γίνεται υπερβολικό και διακόπτει την υγιή κατάσταση ισορροπίας του ανθρώπου. Δυστυχώς, το υπερβολικό άγχος έχει γίνει όλο και πιο συχνή κατάσταση της σύγχρονης ζωής . Όταν οι πιέσεις φέρουν το νευρικό σας σύστημα εκτός ισορροπίας , οι τεχνικές χαλάρωσης το φέρνουν πίσω σε μια ισορροπημένη κατάσταση.

Μια ποικιλία από διαφορετικές τεχνικές χαλάρωσης θα σας βοηθήσει να φέρετε πίσω το νευρικό σας σύστημα σε ισορροπία με την χαλάρωση. Η ανταπόκριση στη χαλάρωση δεν έρχεται ξαπλώνοντας στον καναπέ ή με τον ύπνο ή ότι άλλο νομίζεται εσείς ότι σας χαλαρώνει, αλλά είναι μία διανοητικά ενεργός διαδικασία που αφήνει το σώμα χαλαρό, ήρεμο και εστιασμένο.

Η ΒιοΝευροάναδραση εκπαιδεύει τον εγκέφαλό και το νευρικό σύστημα να χαλαρώνει και δίνει λύση μια για πάντα μέσα σε λίγα μαθήματα χαλάρωσης καθώς επιτυγχάνεται η χημική ισορροπία του εγκεφάλου.

Για περισσότερες πληροφορίες μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας και να σας λύσουμε κάθε απορία για την μέθοδο τον τρόπο και το κόστος των θεραπειών στο email:aristomenis-nikolopoulos@hotmail.com ή στα τηλέφωνα του γραφείου μας 27215 51720 και 6946050769 ή στην σελίδα μας autosinidisia.gr