O Κορονοϊός και η πανδημία που ζούμε έχει αλλάξει τόσο πολύ τον τρόπο που ζούμε, από τον τρόπο που συναναστρεφόμασταν μεταξύ μας και χωρικά αλλά και τον τρόπο. Πιο αόρατα αλλά όχι λιγότερο επιζήμιο, ο ιός άλλαξε επίσης το επίπεδο άγχους που πολλοί από εμάς βιώνουμε σε καθημερινή βάση. Ανεπίσημα, γνωρίζουμε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν, είτε βρίσκονται σε θεραπεία είτε όχι, αυξημένα επίπεδα άγχους και στρές. Αυτό το άγχος είναι σχεδόν άνευ προηγουμένου στην καθολικότητά του, σχεδόν κάθε άτομο παγκοσμίως βιώνει επί του παρόντος κάποιο είδος σχετιζόμενου με την πανδημία αντίκτυπο στην ψυχική του υγεία.