Πρόγραμμα Εορτών
Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε πως το γραφείο μας «Αυτοσυνειδησία» θα παραμείνει κλειστό από τις 23 Δεκεμβρίου 2019, ημέρα Δευτέρα, έως και τις 6 Ιανουαρίου 2020 λόγω των Διακοπών Χριστουγέννων & Πρωτοχρονιάς.
Αλλάζει ο άνθρωπος;
Αλλάζει ο άνθρωπος; Καθημερινά αναρωτιόμαστε αλλάζει ο άνθρωπος; Γιατί ο άνθρωπος αυτός έχει αλλάξει τόσο πολύ; Είναι ο χαρακτήρας είναι συμπεριφορά; Αν κάποιος επιχειρήσει να απαντήσει στα ερωτήματα αυτά, είναι σίγουρο ότι θα μπει σε μία μεγάλη παγίδα αν δεν γνωρίσει τον άνθρωπο που απευθύνονται αυτά τα ερωτήματα.. Σε διαχρονικά ερωτήματα σαν αυτά, που αφορούν […]
Οφέλη του αθλητισμού στην ψυχική υγεία
Αν κάθε άτομο που συμμετείχε σε μια αθλητική δραστηριότητα εμπλουτιζόταν με αυξημένη αυτοπεποίθηση, μεγαλύτερη αντιλαμβανόμενη ικανότητα, αυξημένα εσωτερικά κίνητρα και μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση τότε ο κόσμος και η κοινωνία θα ήταν πιο «φιλική» για το άτομο αυτό. Όλες οι επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν ότι ο αθλητισμός και η άσκηση γενικά βοηθά και δημιουργεί ψυχολογικά οφέλη στο άτομο.
Διέγερση, προσοχή και προσωπικότητα
Διέγερση, προσοχή και προσωπικότητα Ο ανθρώπινος οργανισμός όταν είναι σε «εξαιρετική» διέγερση είναι ικανός για εκπληκτικά και όχι μόνο κατορθώματα. Στην καθημερινότητα μας η συζήτηση για την διέγερση αφορά την προσοχή το άγχος και την διάθεση. Η νευροφυσιολογία της διέγερσης είναι ένας μηχανισμός. Ένα άτομο μπορεί να βρίσκεται σε υψηλή διέγερση, όπως μπορούμε να παρατηρήσουμε […]
Επαγγελματικός Προσανατολισμός Μαθητών
Για την επιλογή σπουδών σκεφτείτε: Τον εαυτό σας (αυτογνωσία: ανάγκες , αξίες, κλίσεις, ταλέντα, επιδόσεις, θέληση, ικανότητες, προσδοκίες) Τα οικογενειακά και οικονομικά δεδομένα Τις απαιτήσεις των σπουδών που επιθυμείτε Τα επαγγελματικά δικαιώματα του πτυχίου που επιθυμείτε Τις τάσεις στην αγορά εργασίας Διαλέγω σπουδές συνήθως σημαίνει διαλέγω επάγγελμα, δηλαδή: Δέχομαι το συγκεκριμένο τρόπο ζωής Σκέφτομαι τις […]
Υπογονιμότητα, οι επιπτώσεις στη ζωή ενός ζευγαριού
Υπογονιμότητα, οι επιπτώσεις στη ζωή ενός ζευγαριού Υπογονιμότητα, ζούμε συνυπάρχουμε σε μια κοινωνία όπου η απόκτηση παιδιών είναι αναμενόμενη και πιθανώς επιβεβλημένη. Όταν δεν επιτυγχάνεται το άτομο που βιώνει αυτή την κατάσταση «νιώθει» κοινωνικές πιέσεις. Από τον περίγυρο και μαζί με αυτές, ενοχές και διάφορα άλλα συναισθήματα.Επίσης παρόλο που αποτελούν ξεχωριστές έννοιες, η θηλυκότητα, η […]
Αγχώδεις διαταραχές: Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή ή ΙΨΔ περιλαμβάνεται στην ομάδα των αγχωδών διαταραχών με βασικό κοινό χαρακτηριστικό το βίωμα του άγχους. Τα δύο βασικά χαρακτηριστικά της διαταραχής αυτής είναι οι Ιδεοληψίες ή/ και οι ψυχαναγκασμοί.
Οριακή ή Μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας
Οριακή ή Μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας Η οριακή ή Μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας – ΜΔΠ (Borderline personality disorder – BPD) περιγράφεται ως μια παρατεταμένη διατάραξη της λειτουργίας της προσωπικότητας ενός ατόμου. Εμφανίζεται σε ηλικία μεγαλύτερη των δεκαοχτώ χρονών, μολονότι παρατηρείται και σε εφήβους. Οι οριακοί ασθενείς χαρακτηρίζονται από ασυνήθιστα επίπεδα αστάθειας στη διάθεση, στο συναίσθημα, στη συμπεριφορά […]
Πολυφασικό Ερωτηματολόγιο Προσωπικότητας της Minnesota MMPI®-2
Πολυφασικό Ερωτηματολόγιο Προσωπικότητας της Minnesota MMPI®-2 Ο Ψυχολόγος και Επαγγελματικός Σύμβουλος Αριστομένης Νικολόπουλος κάνει το τεστ προσωπικότητας MMPI®-2. Το διαγνωστικό εργαλείο αυτό αποτελεί το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο και περισσότερο διερευνηθέν εργαλείο για την αξιολόγηση της ενήλικης ψυχοπαθολογίας στον κόσμο. Το MMPI®-2 περιέχει 120 δείκτες (κλινικές κλίμακες και υποκλίμακες, κλίμακες ανά κατηγορία καθώς και συμπληρωματικές κλίμακες), καθώς […]
Αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας
Αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας Η Αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας (ΑπΔΠ), γνωστή και ως αγχώδης διαταραχή προσωπικότητας,είναι μια διαταραχή που ανήκει στην Ομάδα C και αναγνωρίζεται απ’ το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχολογικών Διαταραχών ως επηρεάζουσα άτομα τα οποία χαρακτηρίζονται από μία διαπεραστική εικόνα κοινωνική αναστολής, αισθήματα ανεπάρκειας, ακραία ευαισθησία στην αρνητική κρίση και αποφυγή της κοινωνικής αλληλεπίδρασης. Τα άτομα που υποφέρουν απ’αυτή τη διαταραχή τείνουν να περιγράφουν τους εαυτούς […]